Gertrud hirschi

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La pratica del mantra consiste nella ripetizione (Namasmarana) di una formula (una o più sillabe, o parole o frasi), al fine di ottenere un determinato effetto, principalmente a livello mentale, ma anche, seppur in maniera ridotta, a livello fisico ed energetico. Gertrud Hirschi dirige une école de yoga à Zurich. Una obra imprescindible para practicantes de yoga y para todos aquellos que buscan aumentar su bienestar físico y emocional. Unlike some other books we’ve seen where you tended to wonder what you were really seeing, the graphics and descriptions of the hand positions are very clear. I libri di Hirschi Gertrud.

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I mudra son capaci di azione positiva, in special modo le posizioni delle mani che ci permettono di ritrovare l’equilibrio per lo spirito e per l’anma, grazie alle energie di cui esse sono capaci. Sconto e Spedizione con corriere a solo euro. Acquistalo su libreriauniversitaria. Touto knihou bych vám chtěla poskytnout praktickou pomoc, která vám a vašim milým, i lidem kteří jsou možná právě připoutáni na lůžko, pomůže vyléčit menší i větší potíže, nebo je přinejmenším zmírnit. Il 1° servizio in Italia per prenotare online i tuoi titoli preferiti e ritirarli dal tuo punto vendita di fiducia!

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Il mantra, aiutando a liberare la mente dai pensieri, aiuta la pratica della meditazione. Do it at the office, on an airplane, lying in bed. They can be practiced sitting, lying down.

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