Pilates reformer prezzo

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Tuttavia a differenza del pilates sul tappetino, il pilates sul reformer rafforza maggiormente tutto il corpo come gambe, braccia e spalle a causa di un maggior lavoro di resistenza. Materiale ginnastica, pilates. Reformat (esercizi sulla Reformer e Matwork). I corsi si svolgono in orari prestabiliti con piccoli gruppi di massimo persone. Ogni corso e lezione personalizzata dura 60.

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