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Perché usare la fascia lombare? Per chi non ha ancora ben chiaro l’uso delle fasce lombari, cerchiamo di spiegarlo. Molte persone soffrono frequentemente di mal di schiena che in genere si localizza nella zona lombare, subito sopra i glutei: quella è la parte su cui gravano i carichi, accentuati quando si sollevano dei pesi, come nel caso di lavori logoranti, o nel caso di persone obese.
La zona che dovrebbe sostenere la schiena è in materiale sintetico leggero e molto scadente (si è rotto subito). Il tutore è scomodo da portare perchè le fasce elastiche che circondano le spalle sono troppo corte, si arrotolano e danno molto fastidio benchè la taglia sia una XL (io porto una 46). Secondo me costa poco ma vale ancora meno. Le migliori offerte per Cintura Per La Schiena in Pesistica sul primo comparatore italiano.
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In questo articolo analizzeremo sia dal punto di vista fisiologico, sia da quello pratico se la cintura da sollevamento pesi è realmente così utile e quando utilizzarla. Penso che queste cinture come Taneral Pro siano ancora meglio dei farmaci, tanto costosi che non riesco nemmeno a pensarci. Si tratta di cinture senza alcuna stecca, le quali si adattano automaticamente alla morfologia della nostra schiena e del nostro corpo, gonfiando la cintura. Queste cinture sono indicate nel caso di lombalgie gravi, lombalgie recidivanti, discopatie, ernia del disco, dolori lombo- sacrali di origine statica o dinamica, decorso post- operatorio.
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La cintura lombare regolabile MASTER3è ideale per qualsiasi tipo di allenamento, può essere utilizzata come cintura da corsa durante il jogging, o fascia da camminata, oppure per il tuo allenamento yoga o per il normale allenamento in palestra. Cintura lombare preventiva, cintura lombare morbida o cintura lombare rigida, permettono di avvolgere con efficacia il dorso per praticare sport. Vi aiutiamo a scegliere quella più indicata alle vostre aspettative. Usare la cintura lombare ad esempio alla sera, per cercare di avere un po’ di sollievo dopo la giornata è una cosa buona e giusta. Se siamo tendenzialmente piegati, la cintura lombare può prevenire una forte scoliosi per esempio.
Se facciamo lavori manuali è consigliato, per il benessere della nostra schiena usare una cintura lombare. Quando la schiena prude maledettamente e vorresti avere una lunga zampa di orso per raggiungere la tua schiena e grattare via quel fastidio, eccoti accontentato! Questo grattaschiena allungabile si estende fino a centimetri e termina con una bellissima zampa di orso con tanto di artigli: altro che albero per grattarsi la schiena. In caso di male alla schiena è davvero molto utile indossare una fascia lombare, in quanto questo semplice dispositivo aiuta ad alleggerire la compressione delle vertebre lombari attenuando così il dolore ed evitando che il problema si cronicizzi e sfoci nella formazione di un’ernia. Un correttore posturale, definito anche “raddrizza spalle” è una sorta di fascia corporale in grado di raddrizzare la posizione delle spalle e della schiena fungendo da busto vero e proprio o perlomeno alleviando quei sintomi che tendono a far stare la schiena espande in una posizione non proprio diritta.
Uso la cintura quando mi sento la schiena dolente e non tutti i giorni. Agisce bene, sostenendo e comprimendo la zona che più mi fa dolore.
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