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Tra gli attrezzi home fitness più semplici da usare e meno ingombranti, troviamo lo stepper , perfetto per l’esercizio aerobico e per tenersi in forma in modo efficace e non troppo impegnativo. Lo stepper è un attrezzo ideato per il cardio-fitness che propone in versione statica la salita delle scale. Il movimento di salita di un gradino dopo l’altro è simulato sul posto, mediante un movimento di sali scendi che comporta il medesimo movimento e il medesimo sforzo. Il computer, con display LC visualizza i dati di: tempo, calorie, numero di passi parziali e totali. Acquista online su Cisalfa Sport!
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I mini- stepper Domyos. Per mantenerti in forma hai a disposizione due modelli: il mini stepper Essential tonifica la parte inferiore del corpo grazie al movimento laterale dei pedali che fa lavorare la parte inferiore del corpo, le cosce, i glutei e assottiglia il punto vita. Confronta prezzi e offerte di carnielli ministepper cross proposte dai negozi online nostri partner.
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Spero sia di vostro gradimento e vi rimando. Ricorda, il reso è GRATUITO! Poche attività fisiche hanno così tanti benefici per la salute del corpo come fare step. Manubrio regolabile in altezza (1÷ 1cm).
Per un efficace allenamento che tonifica glutei e cosce. Se non si dispone già di uno Stair Stepper e si desidera migliorare la tonicità muscolare, è molto utile salire e scendere le scale per due volte, ogni giorno! In fin dei conti, è lo stesso movimento che si esegue su uno stepper , e, di conseguenza, permette di ottenere gli stessi benefici. Se si parte troppo rapidamente si possono aumentare i rischi di infortuni e si spreca energia.
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