Bodybuilding a casa

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La risposta è sempre la stessa: “CERTO, basta sapere cosa fare, come farlo e quando farlo”. Diffidate da quei super-macchinari tutto fare che si vendono nei grandi magazzini a prezzi. Accessori Economici Per Aumentare La Massa Muscolare Quali Accessori Comprare Per Aumentare La Massa Muscolare a Casa. Moltissimi campioni hanno nella propria valigia da viaggio, un paio di anelli ed un elastico, sarà sufficiente avere una sbarra, una porta da calcio, un gancio al soffitto per allestire la propria palestra casalinga ovunque voi siate. Innanzitutto devi avere lo spazio in casa per poterlo fare.

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Scheda di allenamento in palestra. Un’applicazione dalla grande utilità per chi ama scoprire ed eseguire sempre nuovi esercizi, sia a casa , sia in palestra. Si possono creare allenamenti secondo i propri gusti, o utilizzare quelli predefiniti. Nell’applicazione è anche presente un foto-diario, nel quale si potranno osservare i miglioramenti ottenuti.

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